ごはん、牛乳、煮魚、ちゃつ(煮なます)、ちゃんこ汁
ちゃつは朝日町の郷土料理です。海・山・陸の食材を酢と砂糖で味付けして煮た、体にやさしい料理です。「ちゃつ」とはもともと、懐石料理に使う器の名前だそうです。
(三重盲ルールで、汁ものは12時の位置に置いています。)