ごはん、牛乳、ちくわのマヨネーズ焼き、ピーマンともやしのソテー、のっぺい汁
ちくわのマヨネーズやきは、紙のトレーに入っています。ちくわの上に、みじん切りにした玉ねぎとマヨネーズ、生クリーム、チーズ、パセリをのせて焼いています。ちくわは価格が安いので色々な料理に使うと節約レシピになります。今日のようにマヨネーズやチーズを足してボリュームを出すと主菜にもなります。