ごはん、牛乳、さばのソース煮、もやしと揚げのあえもの、けんちん汁

さばのソース煮は、いつもの魚の煮付けにウスターソースを加えています。しょうゆを少し減らしてソースに代えています。少し違った味になり美味しいです。