今日の献立は、「パン・フルーツ牛乳・タンドリーチキン・フムスサラダ・シエニ ケイット」です。タンドリーチキンは、インド料理で、鶏肉をヨーグルトや香辛料に漬け込み、オーブンで焼きました。「フムス」は、イスラエル、レバノン、 […]

今日の献立は、「ご飯・牛乳・カバリャ コン トマテ・カルトッフェル ザラート・ミヨックク」です。スペイン語で「カバリャ⇒鯖」、「トマテ⇒トマト」です。今日は鯖に米粉をつけてオーブンで焼き、トマト＋玉ねぎ＋セロリなどで作っ […]