今日の献立は、「ご飯・牛乳・夏野菜のみそ炒め・ツナとオクラのあえもの・茹でとうもろこし」です。ナス、ピーマン、パプリカ、ズッキーニ、オクラ、とうもろこし、夏野菜もりもりメニューです。夏野菜は、水分とカリウムが豊富で、こも […]