宇治山田商業高校 陸上競技部
　― 走れ、自分。超えろ、昨日の自分。―

どんな部活？
　宇治山田商業高校の陸上競技部は、「本気でやる」「楽しんでやる」を両立させた、明るくて勢いのあるチーム。 短距離・中距離・跳躍・投擲・競歩どの種目でも、“自分史上最高”を目指して挑戦しています。
　「速くなりたい」「強くなりたい」「新しい自分を見つけたい」 そんな気持ちがあれば、誰でもスタートラインに立つことができる部活動です。

活動スケジュール
　 活動日
　　• 月・火・水・金・土
　　• 休養日：木・日
　　• 盆休み（3日程度）
　　• 年末年始（4日程度）
　平日（6限後）
　　15:40〜　
　土曜・祝日
　　9:00〜 ※投擲・競歩ブロックは 8:00〜
　早朝練習
　　参加自由。「もっと強くなりたい！」という人が自然と集まる、静かで熱い時間。

主な大会等の実績・活動内容など
　令和8年5月9.10日　三重県高校春季大会（伊勢）
　男子
　　ハンマー投　優　勝　 ５３ｍ６０
　　走幅跳　　　第３位　 　６ｍ９５
　　砲丸投　　　第３位　 １４ｍ２９
　女子
　　5000ｍ競歩　優　勝　２５分３５秒７７
　　　　　　　 　 第３位　２６分５１秒６０
　　棒高跳　　 　 優　勝　　 　３ｍ３０
　　　　　　 　　 第３位　　 　３ｍ２０
　　ハンマー投 　 優　勝　 　４４ｍ３４

陸上部の魅力ポイント
　• 仲間との一体感がすごい 種目は違っても、応援し合う文化が根付いています。
　• 自分の成長が“数字”で見える タイム、距離、記録…努力がそのまま成果に。
　• メリハリのある練習 休む日はしっかり休む。だからこそ伸びる。
　• 初心者でも安心のサポート 基礎から丁寧に指導。高校から始める人もいます。

こんな雰囲気で活動しています
　• 練習は真剣、でも休憩中は笑顔が絶えない
　• 記録会や大会ではチーム全員で盛り上がる
　• 目標に向かって努力する仲間がいるから頑張れる

中学生のみなさんへ
　陸上は、自分の成長が一番わかりやすいスポーツ。 昨日より1秒速く、1cm遠くへ。
　その積み重ねが、あなたを強くしてくれます。

宇治山田商業高校の陸上競技部で、 「本気の自分」に出会ってみませんか。

【指導理念】　「目標は甲子園出場、甲子園勝利ですが、その上で個人を最大限成長させます」
①練習は実戦練習と基礎練習を軸に、大学・社会人・プロ野球など上のレベルでも通用する選手　育成を目指す
②個々の目的に合った個人練習を重視し、能力を最大限伸ばす指導を行う
　その上で、『組織として勝利を目指す野球』を追求する
③県外強豪校、甲子園経験校とのオープン戦を多く行い、また下級生向けのＢチーム戦も数多く　組み、選手が試合経験を多く積む
④前向きに自ら行動し、試合中に自らが判断できるよう、日頃から「準備力」「コミュニケーシ　ョン力」「企画力」を重視する
⑤高校野球を通じて人間力の向上、社会に出て通用する人材の育成を行う。
⑥進学・就職・野球継続など進路指導を充実する。そのため、文武両道ができる時間管理を行う

【活動内容】　「主体的で積極的な活動」
・勝利のため全体練習や連携・組織プレーの練習はもちろんですが、個人練習で個人の課題に取り組むことにも重点を置き、各個人が最大限の成長ができるように心がけています。
・２年半かけて計画的に身体作りを行い、個人の体の成長に合わせた技術の向上を促し、並行し　て人間的成長もサポートすることで、卒業後も大学・社会人・プロ野球で継続できるように指　導しています。継続しない者も「高校野球」をやりきって、社会で活躍、貢献でき、人生に生　きる指導をしています。
・練習は、グループをローテーションし、「自主性」「主体性」を持った活動を行い、「自己管　理」ができ計画的に練習します。さらに、社会性を持ち、チームに貢献、社会に貢献できる人　材となることを求めています。

【活動状況】　「効率的でかつ内容の濃い活動」
平日：全体練習15:45～19:00前後、練習後の自主練習は認める
休日：インシーズン→公式戦、それ以外は大半が練習試合、練習の日もあり
　　　オフシーズン→練習
休養日：週１回。原則、試合後の月曜日をあてる。
朝練習：全体としてはなし。練習後の自主練習同様、各自が必要に応じて行う。
年２回の業者による体力測定。全国の強豪校との比較。
年4回の理学療法士によるメディカルチェック、大会前・当日の対応あり

【近年の主な実績】　「16年ぶりのセンバツ甲子園（春夏通算5度目）」
H30年度 第38回三重県高等学校野球１年生大会　優勝
R元年度 第101回全国高等学校野球選手権三重大会　第３位
　　　　 第39回三重県高等学校野球１年生大会　第３位
R2年度　第40回三重県高等学校野球１年生大会　第３位
R3年度　第103回全国高等学校野球選手権三重大会　第３位
　　　　 第41回三重県高等学校野球１年生大会　第３位
R5年度　第105回全国高等学校野球選手権記念三重大会　準優勝
　　　　 第76回秋季東海地区高等学校野球三重県大会　優勝
　　　　 第76回秋季東海地区高等学校野球大会　ベスト４
　　　　　　→２回戦　中京（岐阜）１０－６、準決勝　豊川（愛知）５－６x
R6年度　第96回選抜高校野球大会　16年ぶり２回目出場　ベスト16
　　　　　　→１回戦　東海大福岡 ５－４、２回戦　中央学院（千葉）６－７
　　　　 第71回春季東海地区高等学校野球三重県大会　第4位
　　　　 第77回秋季東海地区高等学校野球三重県大会　第3位
　　　　 第77回秋季東海地区高等学校野球大会　２年連続出場
　　　　　　→１回戦　中京大中京（愛知） ０－１
R7年度　第107回全国高等学校野球選手権三重大会　ベスト４
　　　　 第45回三重県高等学校野球１年生大会　第３位

【グランド・スタッフ・指導環境】　「グランド環境、活動の雰囲気は県内随一」
・野球部専用球場、野球部専用室内練習場、学校共有施設としてトレーニング場や屋根付き運動　場、その他使用できるスペースと環境に恵まれる
・部長１名・副部長２名
　監督：R5年度第1回三重県ピックアップチームヘッドコーチ
　　　R6年度第2回三重県ピックアップチーム監督
・トレーナー２名・外部の投手専門コーチ１名
・野球継続の卒業生が多く、卒業生が帰省時に一緒に練習をすることは現役選手にとって大きな　財産である。

【中学生以下の野球選手・マネージャー希望の皆様へ】
　「ぜひ、この環境で一緒に活動しましょう！」
『山商復活』を合い言葉にチーム全員で高め合う練習法で「全国で勝つ」ことを目標に練習し、2年前に16年ぶりに選抜甲子園出場を果たしました。
次は「甲子園2勝」を目標に、「自主性」「主体性」を持った『山商スタイルの高校野球』で目標達成のためにチーム一丸となって前進します！
皆さん、山商野球部で一緒に活動しましょう！！　上級生、下級生の仲はとても良いです。
また、卒業生の進路先が、進学者、就職者とも大変良いことも山商野球部の大きな魅力の1つです。

【部員状況】　「学年20名前後、広範囲から通学可能、下宿もあります」
〈２０２６年度〉５８名＋女子マネージャー６名　計６４名
　・３年生（１２０期生）：１６名＋女子マネージャー４名
　　２年生（１２１期生）：２０名＋女子マネージャー２名
　　１年生（１２２期生）：２２名＋女子マネージャー０名
　・出身中学：伊勢志摩地区、松阪多気地区、津地区、尾鷲牟婁地区、鈴鹿地区、四日市地区、
　　県外の中学校
　クラブチーム：伊勢志摩ボーイズ、伊勢ボーイズ、松阪シニア、奥伊勢松阪シニア、松阪ボー
　　　　　　　　イズ、海山シニア、津シニア、津ボーイズ、三重ゼッツヤング、鈴鹿ヤング
　　　　　　　　菰野朝上シニア､桑員ボーイズ､橋南BBC､東名古屋ボーイズ､ 東海中央ボーイズ
　　　※下宿は、自転車5分の近隣をはじめ、複数あります。各学年数名ずつ入っております。
　　　　ご相談ください。

【近年の進路状況】　「就職も進学も強い文武両道の山商、特に野球部の進学実績は誇れます」〈主な大学〉
《硬式野球継続者》→野球実技能力に加えて、学業成績、簿記や英検など取得資格を利用する者　　　　　　　　　　も多数
　明治大、立教大、法政大、中央大、専修大、駒澤大、日本体育大、関東学院大、城西国際大
　同志社大、関西大、近畿大、京都産業大、びわこ成蹊スポーツ大
　中京大、名城大、愛知工業大、愛知学院大、東海学園大、愛知大、名古屋学院大、南山大
　中京学院大、皇学館大学、静岡大学など
《未継続者》→学業成績、簿記や英検など取得資格を利用
　神戸市外国語大学、関西学院大、立命館大、関西大、関西外国語大、南山大、愛知大、名城大　中京大、愛知学院大

〈主な就職先〉
　ＪＲ東海、トヨタ自動車、デンソー、シンフォニアテクノロジー、近鉄、Panasonic
　横浜ゴム、御木本製薬、ゼット（ZETT）クリエイト株式会社、三重金属工業、東邦液化ガス　朝日ガス、アイシーエス、伊勢市役所、伊勢市消防、松阪市消防、津市消防、志摩消防
　紀北消防など

〈近年のプロ野球・社会人硬式野球継続者〉→　高校卒業後、大学卒業後などさまざま
　SoftBankホークス、読売ジャイアンツ→DeNAベイスターズ、Panasonic、日本生命
　ホンダ鈴鹿、伏木海陸運送、矢場とん、マルハン北日本カンパニー

〈近年の社会人軟式野球継続者〉→高校卒業後、大学卒業後などさまざま
　ニッセイ、NTN桑名、Panasonic津、パナソニックデバイスSUNX、桑名信用金庫
　美和ロック、京セラなど

一言

『山商復活』を合い言葉に、チーム全員で高め合うスタイルで「全国で勝つ」ことを目標に練習しています。山商野球部で一緒に甲子園に行きましょう。
卒業生の進路先が、進学者、就職者とも大変良いことも大きな魅力の1つです。

活動時間等 毎週平日・土曜日・祝日等
平日：放課後（16時頃）土曜日・祝日：9時開始（時間変更有）等

主な大会等の実績・活動内容など

令和3年度度県高校相撲春季大会　団体　優勝
令和3年度三重県高等学校総合体育大会相撲競技　団体　優勝
令和3年度県高校相撲新人大会　団体　優勝
第68回東海高等学校総体体育大会　相撲競技　団体　５位
令和3年度全国高等学校総合体育大会相撲競技大会　団体　出場
令和3年度金沢大会　団体　出場

一言

相撲に触れ合うことは初めての体験になる方が多いと思われますが、昔からの練習法や現代に合した練習法などを取り入れ、個々の能力を引出し、楽しさを持って取り組んでいます。多くの方が見学に来ていただけることを楽しみにしています。

活動時間等
[平日]　　（月～金）
5:50～18:25　
（帰りの交通機関に合わせて臨機応変に対応しています）　　
朝練:各自の意思で自由
[土曜日・日曜日]　
２日のうち１日は午前練習 又は
練習試合 又は 休み　

主な大会等の実績・活動内容など

令和４年度主な大会成績
三重県高等学校総合体育大会テニス競技の部
　女子団体　準優勝　東海大会出場　　　　　男子団体　ベスト８
令和５年度主な大会成績
三重県高等学校テニス選手権大会
　男子団体　７位　　
三重県高等学校新人大会
　女子団体　５位
令和６年度主な大会成績　　
三重県高等学校新人大会
　女子団体　５位
令和７年度主な大会成績
三重県高等学校総合体育大会テニス競技の部
　男子団体　６位　　
三重県高等学校新人大会
　女子団体　５位
令和８年度主な大会成績
三重県高等学校総合体育大会テニス競技の部
　女子団体　４位　　

一言

日々県団体では上位入賞、個人でも県大会での活躍を目指し「１人の１勝はみんなの１勝」を合言葉に元気いっぱい頑張っています。テニスコートも６面あり、１年生の入部当初よりボールを打ち、実践的な練習を行う環境が整っています。ぜひ山商に入学し、テニス部で青春しましょう！！！

インスタを始めました。ぜひフォローしてください。

↓活動及び大会結果（PDF）

活動時間等 活動日：火曜～金曜
休養日：月曜日
土・日：練習試合
平日：１６：００～１８：３０　

主な大会等の実績・活動内容など
令和3年度主な大会成績
春季大会：宇治山田商業、松阪商業との合同チームで参加　２回戦
県総体　：宇治山田商業、松阪商業、上野高校との合同チームで参加　２回戦
新人大会：宇治山田商業、松阪商業、名張青峰、四日市四郷との合同チームで参加　１回戦

一言
Ｅｎｊｏｙ　Ｓｏｆｔｂｏｌｌ
楽しく、好きなソフトボールをやりながら一緒に全国を目指そう。

↓活動状況（PDF）

【男子】
１　活動時間等
(1)　平日　 １６時～１８時半
(2)　土曜　 午前（変更あり）
(3)　日曜　 基本的に休み

2　主な大会等の実績・活動内容など
令和８年度全国・東海高校総体兼三重県高校総体バスケットボ－ル競技・南地区予選会　１回戦

3　一言
初心者も大歓迎です。バスケットボールを全力で楽しみましょう。

↓バスケットボール部の詳しい情報はこちら↓(PDF)

活動時間等
月～土、通年
月～金：放課後、土：午前中

主な大会等の実績・活動内容など
平成30年度　三重県高等学校総合体育大会　個人５位
平成30年度　三重県高等学校剣道１年生大会　個人３位

一言
「文武両道」をめざすクラブです。
初心者から始めて、２段取得をめざします。

活動時間等
平日１５：５０～１８：３０
土・日・祝日：公式試合・練習試合・遠征等 休養日：原則週1回

主な大会等の実績・活動内容など
令和７年度　
　三重県高校バレーボール春季大会　第３位 　　　　　　
　三重県高等学校総合体育大会　準優勝 　　　　　　
　東海高等学校総合体育大会　出場
　三重県高等学校新人大会　第４位
　東海高等学校選抜大会　出場
令和８年度　
　三重県高等学校総合体育大会　第５位

↓バレーボール部の詳しい情報はこちらをクリック（PDF)↓

活動時間等
平日：１５：４５～１８：３０　
休日：８：４５～１２：４５or １３：００～１７：００　

主な大会等の実績・活動内容など
令和３年度　県総体　　女子団体　第５位
令和３年度　秋季大会　女子団体　第３位
令和３年度　東海選抜　女子団体　出 場
令和３年度　新人大会　女子団体　準優勝
令和４年度　県総体　　女子団体　第５位
令和４年度　秋季大会　女子団体　第３位
令和４年度　新人大会　女子団体　第３位

一言
県ベスト４以上、東海大会出場目指しています!
バドミントンが大好きな人はぜひ山商バドミントン部に！！

活動時間等 平日：１５：４０～１８：００
週休：祝日：試合中心
休み：基本的に月曜日　
朝練・居残り練習：個人の自由意思

平日　放課後　１５：４０～
週休・祝日　　　８：３０～　

主な大会等の実績・活動内容など
令和4年度　全国高校サッカー選手権三重県大会　準優勝
令和4年度　三重県高等学校総合体育大会　準優勝
令和3年度　全国高校サッカー選手権三重県大会　３位
令和元年度　三重県高等学校総合体育大会　３位
平成30年度　全国高校サッカー選手権三重県大会　３位　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
一言
活動理念に共感し、山商サッカー部で活動したいという意思を持っている人であれば、誰でも大歓迎です。

↓サッカー部オリジナルホームページ↓（クリックするとホームページを見ることができます）