硬式野球部

活動日時  平日の放課後、全体練習は片付けまで入れて19時頃まで。その後一般社会人ソフトボールにグラウンドをあけ渡します。
 長期休業中や試合のない土日には、サッカー部など他の部と交替で半日ずつグラウンドを使用します。野球部は朝から活動を行うことが多いです。土日に続けて活動(試合等)があった場合、月曜日は練習休みにすることが多いです。なお高校野球規定により、12月から3月上旬までは試合はありません。
活動内容  ノックやTバッティングを中心に練習を行っています。練習スペースは限られていますが、高い意識を持って日々活動を行っています。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員19名9名13名
女子部員0名0名0名
マネージャー4名0名1名
主な参加大会等  高校野球の公式戦は、年間4大会があります。春・秋の大会では、南勢地区予選を行い、10校から代表校4チームが県大会に出場します。県大会を勝ち抜くと東海大会へ出場できます。秋の東海大会の成績が【春の選抜甲子園】出場の鍵となります。過去のデータによれば昭和32年秋の東海大会に出場しています。平成25年度には、三重県大会で準優勝し56年ぶりに東海大会に出場しました。(伊勢6-7関商工)また、21世紀枠の東海地区代表に選ばれました。
 夏の全国高校野球選手権三重大会は、県下全体のトーナメントで優勝校が【夏の甲子園大会】に出場できます。昭和52年と平成10年にはベスト4の成績を残しています。大会前の6月には、伝統の宇治山田高校との定期戦が伊勢市倉田山公園野球場で開催されます。両校とも、生徒会・応援団・ブラスバンド部など熱心な応援合戦を繰り広げ、伊勢の早慶戦と報道されることもあります。
 10月から11月には1年生大会があり、南勢地区トーナメントで優勝校のみ県大会へ出場できます。
 試合に勝つことばかりが全てではありませんが、少しでも強くなることを目指して真剣に練習に打ち込むことで、「野球を通して人間的に成長する」ことを目標にしています。
 最後に、野球部OB会から毎年物心両面にわたり多大の応援を頂いていることに厚くお礼申し上げます。

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軟式野球部

活動日時 月・水・金の放課後約2時間
土・日のどちらかで半日練習か練習試合(どちらかは休み)
活動内容 通常練習
練習試合
公式戦
冬場は筋トレや走り込み
勉強との両立・心身のバランスのとれた成長を大切にしています。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員9名14名14名
女子部員0名0名0名
マネージャー2名4名1名
主な参加大会等 4月・5月  春季大会兼県総体
6月     東海総体
7月     選手権(夏季)大会
8月     選手権東海大会 全国軟式野球選手権大会
9月     秋季大会
10月・11月 秋季東海大会

平成29年度はすべての県大会(公式戦)において勝利し、東海大会に出場することができました。さらに、秋季東海大会ではベスト4に入ることができ、チームも活気づいています。
現在の部員数は44名で、県内の軟式野球部の中では最大数です。
東海大会で優勝し、全国大会に出場することを目標に頑張っております。

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硬式テニス部

活動日時  平日は18:30までの練習をしています。休日は、日曜日は休みですが、土曜日等は、12:00までの練習をしています。試験1週間前からテスト中(最終日は除く)は、自主練習となっています。勉強には支障のない活動をしています。
活動内容  個人では、南勢地区(松阪以南)で8名(組)程度しか県大会に出場できませんが、毎年1人(組)程度は出場しています。レベルは決して低くありません。クラブチームの経験者も毎年入っています。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員5名13名13名
女子部員17名10名3名
マネージャー0名0名0名
主な参加大会等  県総体、高校選手権、高校新人大会それぞれの、団体、シングルス、ダブルスに参加しています。

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ソフトテニス部

活動日時  平日(15:55~)・土曜(女子9:00~/男子13:00~)・長期休業中(変則時間) 練習があります。テニスコート(オムニコート2面)で活動しています。
 1年を通して計画を立てて練習するので、シーズンオフも当然練習はあります。
 休日には、公式戦のほか他校との練習試合もあります。
 2学期はインドア大会に向け、体育館練習をすることもあります。
 部の目標として文武両道を掲げ、コート男女1面ずつをうまく活用し、県大会団体ベスト8を目指し日々練習に取り組んでいます。
 日々の学校課題をこなし、塾にも通いながら部活を続けて国公立大学に進学する生徒も多いです。(2017年度卒業生 大阪市立・三重・三重県立看護など)ぜひ、私たちと一緒に活動していきましょう。
活動内容 乱打(ストレート・クロス・ショート・ロブなど)、
前衛基本練習(アタック取り、ボレー、ローボレー、スマッシュ)
サーブレシーブ・ゲーム形式・ワンゲームマッチ
前衛後衛サービスからの4本打ち
* ソフトテニスの基本練習に重点を置き、生徒たちで練習メニューを考え、頭を使った戦術的な技術を体得することを目指しています。 雨天・強風などでラケットが振れない時は、基礎トレーニングや、用具を使ったトレーニングに励むこともあります。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員16名8名8名
女子部員2名8名3名
マネージャー0名0名1名
主な参加大会等 4月 東海総体予選兼ハイスクールジャパンカップ予選(個人・団体)
5月 県総体兼全国総体予選(個人・団体)
7月 国民体育大会少年男女選考会(個人)
8月 鈴鹿スポーツガーデン杯(団体)
8月 伊勢高校ソフトテニス部OB戦
9月 三重県高校選手権大会(個人)
11月 新人大会兼東海選抜予選(個人)
12月 新人大会兼東海選抜予選(団体=インドア大会)

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サッカー部

活動日時 平日…放課後2時間。
土曜・日曜は試合または練習(オフの場合もあり)。
活動内容 練習 ・・・ 基本技術TR、基本的な個人戦術・グループ戦術TR、
       ゲーム、およびフィジカルTRなど。
公式戦・・・ 高体連三大会【県総体(4・5月)、選手権(10・11月)、
                         新人大会(1月)】
      三重県協会【高円宮杯U18リーグ2部(4~9月)】
      伊勢協会【伊勢市高校リーグ(6~9月)、
                高校サッカーフェスティバル(3月)】
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員16名9名22名
女子部員0名0名0名
マネージャー2名0名1名
主な参加大会等 【平成29年度成績】
三重県高校総体 2回戦 1-0川越、3回戦 1-3四日市四郷
高校サッカー選手権 1回戦 4-3稲生、2回戦 4-1白子
          3回戦 2-1上野、準々決勝 0-9四中工 ベスト8
新人大会  2回戦 4-1津、3回戦 5-3桑名、
      準々決勝 0-3三重 ベスト8
U-18リーグ3部 準優勝、平成30年度は2部に昇格
【平成30年度成績】
三重県高校総体 2回戦 2-1津、3回戦 0-4津工業
U-18リーグ2部 1分け1敗(2節終了時点)

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陸上競技部

活動日時 原則的に月~土練習(日曜休養)。
平日練習は18時30分終了予定。
夏休みAM8:30~練習。
その他土曜・休日練習はAM8:30分~練習。
活動内容 シーズン中(4月~11月)は試合期
シーズンオフ(12月~3月)は鍛錬期
専門種目にこだわらずに全員で練習をおこないます。 当然、シーズン中は専門練習が多くなり、全員がそれぞれの
目標に向かって活動しています。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員16名13名14名
女子部員13名13名13名
マネージャー2名2名2名
主な参加大会等 4月:国体一次、南勢記録会
5月:南勢記録会、県高校春季大会、県高校総体
6月:東海高校総体、南勢志摩選手権
7月:三重県選手権、松阪選手権
8月:全国高校総体、伊勢度会選手権、東海選手権
9月:県高校新人、南勢記録会
10月:東海高校新人、国体、全日本ジュニア・ユース
11月:県高校駅伝、東海高校駅伝
2月:中日三重ロードレース、全日本室内
その他

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柔道部

活動日時 通常は月・水・木・土
活動内容 柔軟・打ち込み・寝技・乱取り・・・・
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員2名2名2名
女子部員0名0名0名
マネージャー0名1名0名
主な参加大会等 高体連の試合を中心に参加

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弓道部

弓道部は別ページが開きます。

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剣道部

活動日時 毎週月・火・水・金・土曜日を基本に練習しています。
活動内容 日々の練習は基礎体力の養成と基本練習に重点を置いています。
試合前は、試合形式の練習をします。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員6名4名5名
女子部員0名2名0名
マネージャー1名1名0名
主な参加大会等 2018年度試合日程
4月22日:春季大会(三重県営サンアリーナ)
5月25日~5月27日:高校総体(亀山市西野公園体育館)
8月26日:一年生大会(亀山市西野公園体育館)
11月3日:秋季大会(津市久居総合体育館)
1月26日~27日:新人大会(津市芸濃総合文化センター内アリーナ)

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バスケットボール部

活動日時 原則として平日は毎日練習、土曜日または日曜日を休みにしています。平日の練習時間は片付け、個人練習を入れて18時半ごろまでやっています。
活動内容 体力・基礎技術の向上とチームプレイの練習を中心に、ゲームに結びつくように意識しながら練習に取り組んでいます。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員13名13名6名
女子部員6名7名4名
マネージャー2名2名3名
主な参加大会等 4月中・下旬:県総体南地区予選
5月25・26日・27日:県高校総体
7月中旬:1年生大会
9月上・中旬:選抜優勝大会南地区予選
11月上旬:選抜優勝大会県大会
1月中旬:新人大会南地区予選
1月下旬:新人大会県大会
3月中旬:伊勢市バスケットボールカーニバル

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バレーボール部

活動日時 月・水・木・金の放課後(木・金については3週に2回の練習日)
土日は基本的に1日練習、1日休み
活動内容 年間6大会にあわせて
 個人技術練習とフォーメーション等チーム練習及び練習試合
夏季合宿
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員2名6名3名
女子部員4名7名7名
マネージャー2名2名2名
主な参加大会等  4月:春季大会
 5月:県高校総体
 9月:伊勢地区大会
11月:全国高校選抜大会(春高バレー)県予選
    伊勢市民大会
 2月:県新人大会
主な大会成績 男子:伊勢地区大会 南勢地区3位

女子:伊勢地区大会 南勢地区2位
    新人大会  県6位
    春季大会  県8位
    県総体  県5位
クラブ紹介 (男子バレー)
男子バレー部の目標は『県大会ベスト8と文武両道』です。
バレー部は、部活も勉強も全員一致団結して全力で取り組む、そんなすばらしい雰囲気を持った熱い仲間の集まりです。中学校までバレーをしたことがなく初心者で入部してきた先輩もとても活躍しています。
是非、伊勢高に入学して一緒にバレーをしましょう。

(女子バレー)
楽しく元気に!をモットーに、工夫しながら日々練習に取り組んでいます。平日は2時間半ほど、休日は練習試合も含めながら練習しています。
しかし、模試などで練習できないときもあるので、限られた時間の中で集中して練習しています。また、大会前は学校で合宿もしながら、勉強との両立を果たそうと努力しています。
現在新チームとなり基礎・トレーニングを中心に練習しています。
引退した3年生の想いを引き継ぎながら、ベスト8以上を目標に新たな気持ちで頑張っていきます。

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バドミントン部

バドミントン部は別ページが開きます。

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卓球部

活動日時 平日は放課後16時~18時まで練習しています。グループ別にすることで、週に1日休みとなっています。
休日の練習は、試合がなければ土曜日か日曜日の半日練習です。
活動内容 シングルスを中心に、練習に取り組んでいます。年間三回ある公式戦をはじめ卓球協会の試合にも積極的に参加して、実力を高められるように切磋琢磨し、心身共に鍛えています。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員6名5名9名
女子部員1名3名2名
マネージャー0名0名0名
主な参加大会等 平成29年度
4月:伊勢地区春季大会 
    男子ジュニア 2位
  :全国総体地区予選(個人戦)
    男子シングルス ベスト4 3名 以下7名
    男子ダブルス ベスト4 3組 以下7組
    女子シングルス ベスト4 1名 以下4名
    女子ダブルス ベスト4 1組 以下2組  予選通過
5月:全国・東海総体県予選会(個人戦・団体戦)
    男子シングルス ベスト32 1名
    男子ダブルス ベスト32 1組
6月:中部日本卓球選手権大会三重県予選会 24名参加
    男子ジュニア3名、男子ダブルス2組、
    女子シングルス1名、女子ダブルス2組 予選通過し本大会出場へ
7月:中部日本卓球選手権大会(長野) 10名 参加
  :県高校卓球選手権大会地区予選 予選通過人数
    男子シングルス6名
    女子シングルス2名
8月:県高校卓球選手権大会
    男子シングルス ベスト32 1名
    男子ダブルス  ベスト16 1組、ベスト32 2組
9月:東海卓球選手権大会三重県予選会 20名参加
    男子ジュニア 3名、ダブルス 2組  予選通過
11月:東海卓球選手権大会(静岡)
    シングルス3名 ダブルス2組 参加
  :県高校卓球選手権大会(団体戦) 男女参加
    男子団体の部 4位 東海大会出場へ
12月:県高校卓球選手権大会(個人・地区予選)
    男子9名、女子2名  予選通過
  :全国高校選抜東海選考会(静岡) 団体の部 出場
1月:三重県卓球選手権大会(個人戦)
    男子ジュニア ベスト32 1名
  :県高校卓球選手権大会(学年別)
    1年男子 ベスト8 1名
    2年男子 ベスト16 1名
2月:中日楯争奪卓球選手権大会

平成30年度
4月:全国総体三重南勢地区予選(個人戦)
    男子シングルス ベスト4 3名 以下7名
    男子ダブルス ベスト4 2組 以下5組
    女子シングルス ベスト4 1名 以下2名
    女子ダブルス ベスト4 1組 以下3組  予選通過
5月:全国・東海総体三重県予選会(個人戦・団体戦)
    男子シングルス ベスト32 1名
    男子ダブルス ベスト16 2組
    男子団体 第4位 <東海総体出場>

今後とも応援よろしくお願いいたします。

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空手道部

活動日時 毎週月・火・水・金曜の放課後と土曜の午前中に練習しています。 土曜日には空手道専門の外部指導員の方に指導していただいています。
活動内容 年3回の県大会を目標に、基礎練習、移動練習、組手基礎、組手練習を行っています。組手競技を中心に練習していますが、形競技に出場する選手もいます。
部員数 2018年1年生2年生3年生
男子部員1名1名0名
女子部員0名1名1名
マネージャー0名0名0名
主な参加大会等  県総体(5月) 新人大会(8月) 選手権大会(9・10月)があり、県総体と選手権大会は東海・全国につながる大会です。
 また近年、三重県空手道連盟主催の錬成大会(9月)、三重県選手権大会(4月)にも出場しています。 空手道部"

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