ごはん、牛乳、ちくわのマヨネーズやき、青菜としめじのごまあえ、のっぺい汁

ちくわのマヨネーズやきは、紙のカップに入っています。みじん切りにした玉ねぎに、マヨネーズと生クリーム、スキムミルクを混ぜ、パセリとチーズと共にちくわにのせて焼いています。のっぺい汁はとろみの付いた具だくさんのお汁です。

（三重盲ルールで、汁ものは１２時の位置に置いています。）